BIENVENIDOS

Juan Manuel Menéndez

Nota Importante:

Nuestro entrenador Juan Manuel (Chema) Menéndez de las Heras, está habilitado para ejercer el ejercicio profesional según la Ley 6/2016, de 24 de noviembre, de ordenación del ejercicio de las profesiones del deporte de la Comunidad de Madrid.

 
Mood, personal training studio by Chema Menéndez

Procolo Covid 19

Hemos reducido el aforo y mantenemos un riguroso protocolo de seguridad anti Covid 19 que nos ha permitido no tener contagios producidos en nuestro centro en todo este tiempo.
Antes de entrar al gimnasio los alumnos siempre deben esperar en la puerta, manteniendo la distancia de seguridad, a que salga el turno anterior. Un vez dentro desinfectamos el calzado de uno en uno. De igual forma desinfectamos cada máquina y accesorios después de cada clase. 
Así mismo, mantenemos las máquinas a una separación de 2 metros y no permitimos el uso de los vestuarios, al no ser posible mantener la distancia de seguridad, por lo que hay que venir con la ropa de deporte puesta. De esta manera conseguirás tus objetivos con salud, seguridad y sin contagios. 
Desde el día 20 de abril de 2022 no es necesario ponerse la mascarilla.
 

Método Total Gym by Chema Menéndez

 
Mood, Personal Training Studio by Chema Menéndez, es un centro de entrenamiento personalizado, único y exclusivo donde te sentirás como en casa, donde conseguirás todos tus objetivos, de forma natural y saludable sin impacto para no poner en riesgo la espalda, las articulaciones, los tendones, etc, y donde se imparte un sistema de entrenamiento novedoso que prima la salud, la personalización, la efectividad y la diversión como paradigmas principales.
 

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Dicho método ha sido creado y registrado por Chema Menéndez, uno de los mejores entrenadores personales certificados de Madrid, con más de 35 años de experiencia y atleta de competición no en vano ha sido podio del mundial de culturismo natural 2017, subcampeón de España de culturismo natural 2020 y campéon del torneo de tenis amateur ETLA 2021, entrenando exclusivamente con su método demostrando que su sistema funciona para todos tipo de personas, con cualquier tipo de patología, independientemente de su estado físico, edad y sus objetivos.

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Nuestra alumna Clara ha cambiado su cuerpo

¿Qué es el Reto Total Gym?

El Reto Total Gym es un desafío deportivo creado por Chema Menéndez para demostrar a todo el mundo que con su método Total Gym se puede conseguir, como ya hemos dicho, cualquier tipo de objetivo, cualquier tipo de reto, independientemente de la forma física o la edad. Él hace 6 años se propuso una meta que la llamó Reto Total Gym cuyo fin era clasificarse para el campeonato del mundo de culturismo natural (doping free) WNBF 2017 pero realizando todos los entrenamientos tanto de musculación como cardiovasculares con la máquina Total Gym. Y consiguió mejorar de tal manera que obtuvo dicha clasificación y el mencionado podio del mundial WNBF 2017 de Boston, convirtiéndose de esta manera en el primer culturista natural del mundo que consigue una gesta de estas características.

Ahora es tu turno

Desde nuestra casa, ahora la tuya, te queremos animar a que tú también consigas tus objetivos, es decir, que consigas tu Reto Total Gym, independientemente de tu forma física, patologías o edad. Te prometemos que lo conseguirás de forma natural y sin riesgo de lesión, ¿te atreves a comprobarlo? Recuerda que la primera sesión de entrenamiento es gratis y sin compromiso alguno para que compruebes por ti mismo las ventajas de entrenar con Chema Menéndez.  Así pues, ya no tienes excusa para conseguir tu Reto Total Gym.

Entre nuestros alumnos tenemos a personas tan ilustres como Nuria Fernández, bicampeona de Europa de atletismo, los periodistas Ana Terradillos y Chema Patiño, los actores: Víctor Clavijo, Rafa Castejón, Manolo Caro, Jordi Aguilar, Jorge Cabrera y Eva Rufo y la modelo Leticia Quilez.

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